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生牛排怎么腌制

醃製生牛排的方法有多種,以下是一種常見的醃製步驟:

準備材料。首先將牛排洗淨,用廚房紙巾吸乾水分。

敲打牛排。使用牛排錘、刀背或勺子輕輕敲打牛排兩面,這可以使肉的筋膜鬆弛,讓牛排更嫩,也便於調味料滲透。注意不要用力過猛,以免破壞肉質。

調味。將牛放放在一箇大碗裏,撒上適量的鹽、黑胡椒、蒙特利香料等調味料,加入少許蠔油、紅酒等,如果喜歡蒜味,也可以加入一些切碎的蒜末。

醃製。將調味料均勻塗抹在牛排上,確保每一塊牛肉都裹上調味料。然後將醃好的牛肉平鋪在大盤子上,用保鮮膜蓋住,放入冰箱冷藏,靜置至少2小時,以便調味料充分滲透。如果時間允許,可以醃製一晚上以獲得更好的效果。

烹飪前的準備。醃製好的牛排在烹飪前應取出,讓其回到室溫,這樣可以保證烹飪時更加均勻。

烹飪。使用燒烤架、平底鍋或烤箱等方法高溫快速烹飪牛排,以保持其嫩度和多汁度。烹飪時間根據個人喜好的熟度而定。

靜置。烹飪完成後,讓牛排靜置5分鐘,使汁液重新分佈,保持多汁。

切片享用。將牛排切成適當大小,可以搭配烤蔬菜、馬鈴薯泥等配菜一同享用。