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生菜怎麼炒才好吃

炒生菜要好吃,需要注意選材、清洗、調味和烹飪方法。以下是一個推薦的炒生菜做法:

選材。選擇新鮮、色澤鮮艷的生菜,確保葉子完整無破損。

清洗。將生菜的葉子一片片摘下,用流動的清水清洗,可加入少量小蘇打和食鹽,以去除農藥殘留和增加清潔度。

準備調味料。準備蒜末、蚝油、生抽、鹽、糖、澱粉等,按比例混合均勻備用。

烹飪。先將鍋燒熱,倒入適量食用油,油熱後加入蒜末炒香。然後放入調好的醬汁,燒開。將清洗乾淨的生菜放入鍋中翻炒,加入適量的蚝油和鹽調味。炒至生菜稍微變軟即可出鍋,以免過長時間烹飪導致生菜變軟失去脆感。

裝盤。將炒好的生菜裝盤,可以撒上一些蔥花或小米椒增加風味。

按照以上步驟,可以炒出既健康又美味的生菜。