生辰八字算命方法主要基於中國傳統的乾支歷，這種方法將年、月、日、時各用一個天乾和一個地支來表示，形成所謂的「四柱」（年柱、月柱、日柱、時柱），每柱兩個字，共八個字，故稱「八字」。以下是生辰八字算命的具體步驟：
立年柱。根據農曆出生年份的乾支來確定，例如，如果生於甲子年，則年柱為「甲子」。
立月柱。根據出生月份和特定的口訣來決定。例如，如果天乾為甲或己，則正月的乾支為「丙寅」。
立日柱。通常需要查閱萬年曆來確定，因為日乾支的組合較為複雜。
立時柱。根據日乾和出生時刻來確定。
此外，還需要考慮太陽和月亮的位置，以及真太陽時和地方經度時差，以確保準確的出生時間計算。這種算命方法結合了天乾地支的陰陽和五行理論，來分析一個人的命運。