甩棍的尺寸有多種，常見的尺寸包括21寸、18寸、16寸，這些尺寸的甩棍一般分為三節設計，攜帶時可以收於手柄節內，便於攜帶，普遍用於世界各地的執法部門以及個人防衛。國產最長的尺寸為26英寸（約66厘米），而美國ASP生產的甩棍長度可達31寸（約78厘米），但這些超長尺寸的甩棍在國內並不常見。
在選擇甩棍時，需要考慮便攜性、實戰性及個人喜好等因素。例如，21英寸的甩棍因其便攜性和打擊效果的平衡而比較流行；18英寸的甩棍適合日常攜帶；16英寸的甩棍較短，適合追求便攜的朋友；而對於臂力較大或放在車內使用的朋友，23英寸的甩棍更合適，因為它具有較大的打擊範圍和力度。
總的來說，選擇甩棍時不僅要考慮尺寸，還要考慮其便攜性、實戰性以及個人喜好等因素。21英寸的甩棍因其綜合因素的考慮而成為最經典的尺寸，適合大多數人使用。