田七是一種具有獨特風味和營養價值的食材，可以通過多種方法進行烹飪。下面是一些常見的田七做法：
涼拌田七。將田七葉片洗淨摘好，用鹽和水浸泡5分鐘，然後沖洗乾淨。準備蒜末、紅椒絲、鹽、糖、蚝油、味極鮮醬油、白米醋和香油，混合均勻後與田七和紅椒絲拌勻。
生拌田七。田七洗淨後控乾水分，準備蒜泥、鹽、白糖、陳醋、雞精、香油和辣椒油，將田七和調料拌勻即可。
蒜泥炒田七。田七洗淨後控水，蒜瓣拍碎後剁碎，熱鍋加油，先炒香蒜末，再加入田七葉翻炒，加鹽調味即可。
田七燉雞。將雞肉和田七切塊，雞肉煸炒至金黃後加入薑片、蔥段和料酒，再加入水和田七燉煮約40分鐘，最後加鹽和味素調味。
田七丹參豬肝湯。豬肝切片醃製，鍋中加水燒開加入豬肝煮至變色後撈出，再加油燒熱爆香姜蒜，加入田七和丹參翻炒，然後加入豬肝和適量水燒開，最後加鹽和味素調味。
田七蒸雞。雞肉切塊醃製後與田七一起蒸15分鐘至熟軟，最後加鹽和味素調味。
以上做法可以根據個人口味進行調整，添加或減少調料。