男性的自慰方法多種多樣，可以根據個人偏好和舒適度選擇。常見的自慰方法包括：
手法自慰。使用手指對陰莖進行刺激和摩擦。
使用潤滑劑。在自慰時使用潤滑劑以減少摩擦和不適。
輔助工具。使用按摩棒、情趣玩具或震動器等輔助性道具增加快感。
模擬性行為。使用模擬陰道手、香蕉或其他物品進行自慰。
淋浴自慰。在淋浴時利用水流刺激敏感部位。
枕頭自慰。使用枕頭或床墊摩擦來刺激陰莖。
坐姿自慰。在坐姿時，用手或道具進行刺激。
觀看色情內容。通過性幻想或觀看色情內容來刺激自己。
間接刺激。通過刺激乳頭、會陰等敏感部位來增加快感。
夾腿自慰。用雙腿夾緊陰莖進行刺激。
此外，還有其他一些創意性的自慰方法，如使用竹筒、毛巾等日常物品進行自慰。重要的是選擇一種安全、衛生且舒適的方式，並且要確保在私密和安全的環境中實踐。