改善髮尾毛躁的方法包括：
使用柔順洗髮水和護髮素。選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，有助於撫平頭髮表面的毛躁，使頭髮更加柔順。
進行蛋白矯正。蛋白矯正可以將蛋白質均勻塗抹在頭髮上，滋養頭髮，改善乾枯和毛躁。
調整飲食。多喫對頭髮有益的食物，如黑芝麻、黑豆等，有助於改善頭髮質量。
減少洗頭頻率。頻繁洗頭可能導致毛躁加重，適當減少洗頭次數。
使用護髮精油和發膜。在頭髮乾燥後使用護髮精油，以及定期使用發膜，可以補充頭髮所需營養，保持頭髮滋潤。
避免過度燙染。減少燙髮和染髮的頻率，減少化學物質對頭髮的損傷。
使用純植物洗髮水。選擇對頭皮和頭髮刺激較小的純植物洗髮水，有助於改善毛髮乾枯症狀。
保持良好的生活習慣。保證充足的睡眠和健康飲食，有助於整體健康和頭髮養護。