看美女的好處有以下幾點：
提升心情和情緒狀態。觀賞美女可以激發人們的欣賞之情，帶來愉悅和快樂的感受，從而提升心情，同時有助於緩解壓力、焦慮和抑鬱，促進身心健康。
提供藝術享受。美女可以被看作是藝術的一種表現形式，賞心悅目的外貌和姿態可以給人帶來審美上的享受。
激發動力和自信。美女的形象可能激發人們的嚮往和追求，促使他們更加努力地追求自己的目標。此外，觀看美女也可以增強個人的自信心。
促進社交互動。美女通常吸引人的目光和注意力，可能促進人們之間的社交互動和交流，有助於建立社交關係。
激發創造力。美女的容貌和氣質常常是啓發創造力的源泉，通過觀察美女的外表可以獲得靈感，提高工作和生活的效率。
養眼明目。看到美女可以迅速調節眼神經，加速眼睛周圍血液循環，達到明目潤神的效果。
舒肝養胃。看到美女會使人心情舒暢，有助於緩解肝火，同時秀色可餐，多看美女相當於吃了佳餚，有助於健胃。
強腎潤肺。看到美女會促使男性分泌雄性荷爾蒙，有助於健腎強體，同時看到美女會不自覺地口生津液，有助於潤肺。
需要注意的是，雖然看美女有很多好處，但也要遵守道德規範和社交禮儀，避免對他人造成不適或困擾。