真人CS（雷射射擊遊戲）是一種結合了戰術、策略和團隊合作的活動，通常分為兩個隊伍進行對抗。遊戲玩法多樣，包括但不限於以下幾種：
殲滅模式。兩隊在限定時間內互相攻擊，直到時間結束或一方被完全消滅。
尋寶戰。雙方尋找特定的目標（如寶物），在先找到目標或消滅敵方玩家的一方獲勝。
攻防戰。分為攻守兩方，守方需保衛旗幟或陣地，攻方需攻擊並占領。
突襲戰。一方玩家扮演A軍，通過埋伏襲擊B軍，直至任務完成。
逃脫戰。一組玩家需在敵軍圍困下逃脫到指定地點。
陣地爭奪。雙方爭奪對方的陣地或旗幟。
反恐行動。一方扮演反恐精英，另一方扮演恐怖分子，進行對抗。
守護行動（保護VIP）。設定一名VIP，玩家需保護其安全並帶至指定地點。
除了這些模式外，還有如大逃殺、進攻戰、左右晃動射擊等玩法。遊戲設備通常包括雷射槍和特種服裝，遊戲規則和玩法可以根據場地和參與者的具體條件進行調整。