瞌睡啥意思

打盹或很短時間的睡眠

瞌睡是一個漢語詞語，拼音為kē shuì，主要指打盹或很短時間的睡眠。

瞌睡通常是由於大腦沒有得到充分的休息，導致腦部處於疲勞狀態。這種狀態可能表現為犯困、打哈欠、精神不振等症狀。瞌睡可能由多種因素引起，包括生理性疲勞或病理性因素如腦供血不足、貧血、神經衰弱等。保持良好的生活習慣，如避免熬夜和保證充足的睡眠時間，有助於減輕瞌睡症狀。