砭砧，又稱砭石砧，是一種由正宗的泗濱砭石製成的專業砭石養生保健器具，因形似砧板而得名。它的主要功能是用於砭術十六法中的感、刮、壓、刺、叩、振、擦、揉、劃法等養生保健方法。
在使用砭砧時，需要注意以下幾點：
有出血傾向者不宜用出痧的方法，應選擇感、擦、揉、滾、溫、聞等比較柔和的手法。如果出血傾向嚴重，上述手法應禁用。
新發骨折的患部只可用感法促進骨折的癒合，不宜用其他手法，須待骨折癒合後方可在患部實施軟輕的手法。外科手術疤痕局部處慎用。
化膿性炎症、有滲出潰爛的皮膚表面（如濕疹、皰疹、疔瘡、癰瘡等），及各種傳染性皮膚病的皮損部位禁用，只可在皮損處周圍進行治療。
婦女懷孕期間下腹部禁用，以防造成流產。
建議在醫生指導下使用。
砭石產品易碎，切忌磕碰、摔砸。