福州的自助餐廳種類繁多，各有特色。以下是幾家推薦的自助餐廳：
雍和會。作為福州最出名的老牌自助餐廳，雍和會在用餐舒適度方面有所下滑，但食材品質不錯，特別是刺身和水果系列。
半島翡麗。裝修豪華，空間設計有待提高，但波士頓龍蝦和象拔蚌等海鮮品種豐富，適合喜歡海鮮的食客。
花潮。提供點單和自助取餐方式，刺身和壽喜燒等食材質量中上，適合喜歡海鮮和日式料理的食客。
海通上合自助百匯。環境溫馨，適契約會和家庭聚餐，海鮮區品種豐富，價格適中。
尤物精緻海鮮自助。以海鮮為主，提供活海鮮和多種熟食，適合喜歡海鮮的食客。
一緒。以和牛自助為主，提供多種日式料理和海鮮，適合喜歡吃牛肉和日式料理的食客。
悅來國際酒店自助餐廳。以豪華裝修和豐富菜品著稱，包括海鮮、烤肉、中式和西式料理等。
選擇自助餐廳時，可以根據個人口味和預算來決定。