穿山甲廣泛分布於亞洲和非洲的熱帶及亞熱帶地區。以下是關於穿山甲分布地的詳細介紹：
在亞洲，穿山甲主要生活在中國的南部省份（如福建、廣東、廣西、雲南、貴州）、台灣、華南地區及海南島，以及不丹、印度、寮國、緬甸、尼泊爾、泰國和越南等地。
在非洲，穿山甲分布於查德、南蘇丹、東非和非洲南部。
穿山甲主要棲息於山區森林、灌叢、草原、沙漠等環境，如樹竹叢、草灌叢、丘陵地帶，以及熱帶和亞熱帶的落葉森林，它們也喜歡生活在有豐富食物和棲息地的草地和樹木叢生的地方。並且，穿山甲是地棲性哺乳動物，通常在白天休息，晚上出來覓食。