穿戴甲膠水的方法主要包括以下步驟：
準備工具。穿戴甲膠水、調和器、刷子、乾淨的棉布等。
清潔甲面。使用指甲銼或指甲刀清潔甲面，去除邊緣的死皮，確保甲面乾淨無塵。
塗抹膠水。在甲片的下部三分之一處塗上膠水，或從中間向四周按壓鋪滿甲面，注意中間厚四周薄，膠水越薄甲片貼合越牢固。
貼合甲片。將塗了膠水的甲片從本甲頂端貼着甲面推進去，使膠水覆蓋整個本甲甲面，或用45度角抵着果凍膠向下向後推壓，避免讓甲片後緣與本甲產生空隙，同時從中間往兩邊按壓排除氣泡。
壓實固定。按壓甲板保證其均勻粘貼在皮膚上，等待幾分鐘使膠水充分乾燥。
清理多餘膠水。如果甲片邊緣有溢出的膠水，使用乾淨的棉布擦拭乾淨。
卸除。如果需要拆下甲片，應使用專用的卸膠水工具，不要硬拆。
需要注意的是，穿戴甲膠水爲強力膠水，在使用時應避免與皮膚接觸，以免產生不良反應。