《突然的自我》這首歌曲的歌詞含義主要圍繞自我發現、自我成長和接受生活變化的主題。
它表達了個人在經歷一段心靈的沉思之後，迎來自我覺醒和突破的過程，鼓勵人們勇敢面對內心，超越自我設限，追求更高的目標。歌詞還探討了自我探索和成長的主題，通過主人公審視自己的過去和現實，尋找個人成長和改變的方向，激勵人們勇敢面對問題和不足，不斷探索、成長和進步。
此外，《突然的自我》還強調了自我價值的肯定，鼓勵人們在自我認知的基礎上保持自信，展現獨特的魅力和才能。歌曲還涉及勇敢面對現實和接受改變的重要性，描繪了主人公在經歷心靈的覺醒後，勇敢地接受改變並積極追求新的生活。