立陶宛位於歐洲中東部，波羅的海東岸。 立陶宛北部與拉脫維亞接壤，東部毗鄰白俄羅斯，南部與波蘭相鄰，西南部瀕臨波羅的海，並與俄羅斯的加里寧格勒州接壤。立陶宛的地理坐標大致為東經21°至東經27°，北緯54°至65.5°，屬於東二時區，位於北溫帶。