等邊三角形的高可以通過以下公式計算：
高度=邊長×sin60°
或者可以簡化爲：
高度=邊長×√3/2
其中，邊長是等邊三角形的任意一邊的長度，√3是根號3，約等於1.732，sin60°是正弦函數在60度時的值，也等於√3/2。因此，等邊三角形的高可以通過邊長和根號3計算得出。例如，如果等邊三角形的邊長爲3米，那麼其高爲3×√3/2=2.598米，約等於2.6米。
此外，如果已知等邊三角形的面積和底邊，也可以通過面積公式反推出三角形的高。三角形的面積公式是：面積=底邊×高/2，因此，高=面積×2/底邊。但需要注意的是，這裏的底邊必須是等邊三角形的一邊，因爲等邊三角形的三邊相等，所以任意一邊都可以作爲底邊來計算高。