選擇粉底液的顏色主要基於兩個因素：色調和色階。色調指的是膚色的基本顏色，即冷色調、暖色調或中性色調，而色階則表示膚色的明暗程度。
判斷色調的方法有：
觀察手腕上的血管顏色。偏綠或橄欖色通常是暖色調，偏藍或紫色通常是冷色調，如果都有則可能是中性色調。
使用金銀首飾測試。金色更適合暖色調皮膚，銀色更適合冷色調皮膚。
通過膚色自測法。如白紙對比法或色卡比較法。
選擇色階的方法有：
1.觀察膚色的明暗程度。一白、二白、三白等表示不同的明暗程度，一白最淺，數字越大顏色越深。
2.實際試色。在自然光下，儘量在臉部或脖子等部位試色，以找到與膚色相匹配的色號。
3.考慮粉底液的深淺度。不同品牌可能會有差異，可以先試最淺和最深的兩個色號，手動調配以找到最適合的色號。
總之，選擇粉底液顏色的關鍵是找到與膚色相符的色調和色階，可通過觀察血管顏色、金銀首飾測試、膚色自測法來確定色調，再根據膚色的明暗程度和實際試色找到最適合的色階。