精油瓶的使用方法主要包括以下幾個步驟：
打開精油瓶。通常需要下壓瓶蓋後左轉打開，確保在使用前已經清潔了瓶口和瓶蓋，並注意避免陽光直射和高溫環境，以保持精油的質量。
倒入精油。使用乾淨的漏斗，將精油倒入瓶內，通常建議倒入瓶子的6分滿或7分滿，不要過滿以防溢出。
準備蕊頭。將蕊頭放置於瓶內，等待約20分鐘以便蕊頭充分吸收精油。
點燃蕊頭。在確保精油瓶放置在安全平穩的地方後，使用打火機或火柴點燃蕊頭，燃燒初期，火焰會由小變大，請勿觸摸以免燙傷。
維持香氣。點燃後，火焰持續燃燒約兩分鐘，之後應將香薰精油瓶熄滅，讓其在無火狀態下緩慢催化，釋放香氣。
停止使用。若需停止使用，應先吹熄火焰，然後蓋上密封蓋，以防止精油蒸發。
除了上述具體步驟外，使用精油時還應注意稀釋和調配，大多數精油需要稀釋後才能安全使用，如使用椰子油或橄欖油等基礎油進行稀釋；不同的精油適用於不同的稀釋比例，一般為1~5%，使用時還需避免直接接觸眼睛、傷口或黏膜，以及避免過量使用；某些精油不宜口服或在高溫環境下長時間大量使用；選擇精油時，建議選擇玻璃或紫色、棕色等避光材質的瓶子存儲，以保持精油的質量和穩定性。