精油用法有很多，以下為您提供其中幾種：
按摩法：可以將精油按摩於身體，精油按摩的最好時機是在洗完澡後3分鐘以內。
泡澡法：在浴缸中加入幾滴精油，注意泡澡時間不宜超過20分鐘。如果是泡腳，可以在泡腳水中加入3-4滴精油，能有效緩解疲勞和去除腳氣。
噴霧法：在噴霧瓶中加入幾滴精油，搖勻後直接噴於身體，建議比例是10ml噴霧加入3滴精油。
薰香法：在香薰燈中加入幾滴精油，可以淨化空氣、舒緩心情，還可以助眠。
護膚法：在爽膚水之後面霜之前使用，滴3~5滴調配好的精油在手心預熱後，以按壓的方式塗抹在臉上，按摩至其吸收，便可繼續後續護膚工作。
此外，還有蒸汽吸入法、與底妝產品混合法等等。使用精油時一定要注意方法，並不是越多越好，也不是濃度越高效果越好。請注意，精油不能代替藥物，如果使用後出現不適請立即停用並諮詢醫生。