精氣耗盡導致死亡
「精盡人亡」這個成語的含義和影響被誤解和誇大。
「精盡人亡」原意指的是精氣耗盡導致死亡，通常用於描述過度勞累或消耗導致的健康問題，而不是專指性行為過度導致的死亡。在傳統中醫理論中，它指的是腎精的過度消耗，腎精是生命活動的重要基礎，包括先天之精和後天之精。其中，後天之精可以通過營養物質轉化再生，但先天之精是不可再生的。
「精盡人亡」被誤解為性行為過度會導致死亡，這與中醫的理論和現代醫學的理解不符。雖然過度縱慾可能對健康有害，但不會直接導致死亡。民間流傳的「一滴精，十滴血」說法並不準確，缺乏科學依據。