精神分析常用的方法包括：
自由聯想。患者無拘無束地談論任何想到的事情，即使是看似無關的內容，這種方法有助於帶出潛意識中的信息。
阻抗與移情。阻抗是指在治療過程中患者可能表現出的抵抗或困難，而移情是指患者將對他們現實生活中某人的情感轉移到治療者身上的現象。
分析夢境（釋夢）。通過對患者夢境的詳細分析，來了解其潛意識中的內容和衝突。
解釋、修通及領悟。治療師對患者的心理問題進行分析解釋，通過這種方式幫助患者理解自己的問題，從而達到治療的目的。
此外，直接分析療法等也是精神分析中常用的方法，直接分析療法是現代心理動力學療法，通常用於治療精神分裂症和妄想型精神分裂症等。