紅蟲的清洗方法包括以下幾個步驟：
初步清洗。購買回來的紅蟲需要放在清水中沖洗幾次，以去除表面的雜質和多餘的鹽分。
鹽水處理。使用粗鹽配製濃鹽水，將紅蟲放入鹽水中浸泡，高滲透壓會使紅蟲吐出一些有害物質和髒東西。這個過程大約持續15分鐘，期間應定期加水，保持水位較高，以便輕質的雜質與紅蟲分離。
高錳酸鉀處理。將紅蟲放入淺紫色的高錳酸鉀溶液中浸泡約30分鐘，這有助於殺滅細菌和寄生蟲。
反覆沖洗。使用細水流慢慢沖洗紅蟲，直到洗出的水清澈，以去除高錳酸鉀殘留。
維生素處理。在裝有紅蟲的水中加入維生素B12和維生素C，這些維生素有助於增強紅蟲的健康和營養。
冷凍處理。將清洗乾淨的紅蟲放入塑料袋中，儘量拍平，然後放入冷凍箱中速凍，這有助於長期保存紅蟲。
整個過程中需要注意，要使用流動的清水進行沖洗，以確保紅蟲徹底清潔。同時，使用適當的方法處理死蟲和雜質，避免它們與活蟲混合。