納米珍珠粉的使用方法主要包括內服和外塗兩種方式。內服時，可以將珍珠粉與溫水、牛奶或其他飲料混合，每日建議攝入1到3克，分2到3次服用。外塗時，可以將珍珠粉與適量溫水、化妝水或其他護膚品混合，均勻塗抹在臉部或其他需要美白、保濕、抗皺的部位，每周使用1到3次。
此外，納米珍珠粉還可以與其他護膚品調配使用，如與洗面乳、牙膏混合，或用於製作面膜等。在使用過程中，可輕輕按摩皮膚以促進珍珠粉的吸收。使用後，一般建議用清水洗淨。需要注意的是，不同品牌的納米珍珠粉可能有不同的使用說明，請根據產品說明進行具體操作。