純牛奶是什麼

純牛奶是一種未經添加任何物質的牛奶產品，它保留了牛奶中的主要成分，如蛋白質、脂肪、糖分（主要是乳糖）、維生素和礦物質。

純牛奶通常是通過高溫滅菌處理製成的，這種處理可以殺死牛奶中的有害微生物，從而延長其保質期。純牛奶的包裝上通常會標註“純牛奶”標識，表明其未經添加任何其他成分。純牛奶對人體健康有益，能夠補充必需的營養物質，促進生長髮育，增強免疫力，維持正常生理功能。然而，部分人羣可能對純牛奶中的乳糖不耐受，對於這些人羣，可以選擇低乳糖或無乳糖的牛奶產品。