勵志

勵志人生知識庫

紫檀芪是什麼

紫檀芪(Pterostilbene),化學名稱爲3,5-二甲氧基-4'-羥基二苯乙烯,是一種天然的芪類化合物,存在於多種植物中,包括紫檀、葡萄、藍莓和囊狀紫檀等。

紫檀芪最初是從紫檀木中發現的,因此得名。這種化合物在結構上類似於白藜蘆醇,具有多種生物活性,包括抗氧化、抗炎、抗癌、抗糖尿病和抗肥胖等效果。紫檀芪在動物研究中顯示出高達80%的生物利用度,這意味着它比許多其他植物營養素更容易被人體吸收和利用。多項臨牀研究表明,紫檀芪在體內外都具有抗氧化活性,能夠幫助抗炎、抗氧化、抗衰老,並可能預防多種神經、心血管、代謝和血液疾病。