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紫茄做法

紫茄是一種多用途的食材,可以用來製作多種美味的菜餚。這裡提供幾種做法:

風味茄子。將紫茄子切成滾刀塊,用鹽醃製十分鐘,擠出水分後拌入澱粉。在鍋中預熱油,放入茄子翻炒兩分鐘,然後加入提前調好的料汁(生抽、老抽、蚝油、白糖、鹽、清水),大火收乾湯汁,撒入蔥花,翻炒均勻後裝盤。

酥脆茄子。將紫茄子切成硬幣厚的薄片,用鹽和白醋浸泡五分鐘後控乾。將茄子片放入攪好的雞蛋液和玉米澱粉、麵粉中拌勻,然後油炸至酥脆。另外準備料汁(生抽、醬油、香醋、老抽、鹽、白糖、澱粉、清水),放入鍋中刷在茄子片上。

紅燒茄子。將紫茄子切成條狀,漂洗十五分鐘後爆炒,加入辣椒粉和植物油翻炒,最後裝盤。

家常茄子。紫茄子洗淨切小塊,放於鹽水中浸泡後,用油爆香蒜瓣碎,加入西紅柿炒出紅汁,然後加入蔥花和適量熱水(或骨湯),蓋鍋燜燒七八分鐘。

微波烤茄子。茄子洗淨後切去蒂部,放入微波爐烤至完全軟化。

這些方法都能充分展現紫茄子的獨特風味和質感,可以根據個人口味和所需營養選擇合適的做法。