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紫薯粥做法

紫薯粥是一種健康又美味的粥品,做法多樣,這裡介紹幾種常見的做法。

使用大米和紫薯:

將大米洗淨,泡水一個小時。

紫薯去皮切塊,放入蒸鍋中蒸20分鐘,然後壓成泥狀。

將大米煮至開花,加入紫薯泥,大火煮沸後轉小火慢煮。

加入適量糖,煮至粥變粘稠後熄火,蓋上蓋子燜幾分鐘即可。

使用電飯鍋:

將大米和紫薯丁放入電飯鍋中。

加入少許白糖和適量清水。

選擇煮粥模式,煮熟即可。

使用砂鍋:

將大米、紫薯、玉米粒、紅棗、枸杞等材料準備好。

砂鍋中倒入足夠的清水,水開後放入米和紫薯,煲50分鐘。

加入枸杞以外的所有材料,蓋上蓋子燒開。

攪動幾下後蓋上蓋子調最小火熬半個小時。

最後加入枸杞,再熬兩三分鐘即可。

以上做法均可根據個人口味調整配料和調味品。