網路延遲測速可以通過多種方法進行，包括：
使用測速軟體。市面上有許多測速軟體，如Speedtest、寬頻測試器等，這些軟體通常會自動選擇最近的伺服器進行測試，可以測試下載速度和上傳速度等多個指標。
使用命令行工具。在Windows作業系統中，可以使用「ping」和「tracert」命令來測試網路連線速度，這些命令可以檢查網路連線的延遲和丟包等問題。
使用網路硬體設備的測速功能。一些高端網路硬體設備如路由器或交換機提供測速功能，有些還提供專門的測速軟體或網頁。
使用線上測速網站。許多線上測速網站提供測速功能，如Speedtest、Fast.com等，這些網站通常會測試下載速度和上傳速度等，並且可以比較不同地區的網路速度。
使用任務管理器查看實時網速。在Windows系統任務管理器中，可以查看電腦的網路連線狀態和速度。
下載大檔案。通過下載大型軟體或遊戲來觀察下載速度。
使用網路監測工具。如Wi-Fi Analyzer、Network Monitor等，可以實時監測網路速度。
這些方法可以幫助用戶評估網路性能，了解網路延遲情況，並採取相應措施進行最佳化。