繩文人，被稱為Jomon people或じょうもんじん，是日本歷史上一個重要的文化時期，存在於舊石器時代之後，大約從公元前145世紀開始，一直到公元前10世紀結束。這個時期主要分布在現在的日本北海道、本州島和琉球群島。
繩文時代的特點是獨特的繩文陶器，這些陶器表面常有繩子壓出的紋路，因此得名「繩文」。關於繩文人的外貌特徵，一般認為他們與現代人相似，成年男性的身高大約在155厘米左右。他們的語言至今未能準確考證，有說法認為可能是現在的阿伊努語或已經滅絕的語言。
生活方式方面，繩文人可能依靠採摘、狩獵為生，同時可能已經掌握了種植一些植物和捕魚的技術。此外，從發掘的遺址中還發現了古陶器、雕像、面具和武器等，這些發現表明繩文人可能已經學會了製作陶器等手工藝品。
日本國立科學博物館等機構的研究人員成功解讀了日本古代繩文時期的遺傳信息，推斷繩文人和中國漢族擁有共同祖先。研究顯示，現代日本人的基因組中約有15%來自繩文人。這些發現對於理解日本的歷史、文化和社會結構具有重要意義。