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缸豆的做法

缸豆(豇豆)是一種常見的蔬菜,可以通過多種方法進行烹飪。下面是一些常見的做法:

小炒豇豆。將豇豆洗淨切段,鍋中燒水加入油和鹽,焯水後控乾。熱油鍋中放入蔥蒜、乾辣椒炒香,加入豇豆,調味料(如生抽、蚝油),翻炒均勻即可。

乾煸乾豆。將豇豆切長段,豬瘦肉切絲,小米辣、大蔥切絲,豬瘦肉用調味料醃製約30分鐘。油熱後下豇豆炸至虎皮狀,再炒豬瘦肉和調料,最後加入大蔥絲和小米辣,翻炒後裝盤。

紅燒缸豆。缸豆焯水後,與準備好的肉、蔥姜蒜、辣椒、八角一起炒香,加料酒、老抽和鹽,多燜一會兒,調味後裝盤。

家常豇豆。豇豆洗淨切段,油鍋炒香美人椒和蒜,加入豇豆翻炒,加水蓋煮,調味後出鍋。

蒜香缸豆。缸豆摘洗乾淨,切段,油鍋煸香蒜頭後加入豇豆翻炒,加鹽、雞精和水燒煮至熟。

醬爆長乾豆。長乾豆洗淨切段,油鍋炸透後與肉末、蒜末、紅椒片一起炒香,加入黃豆醬、黃酒、生抽等調味料,最後加水澱粉勾芡即可。

油潑豇豆。豇豆洗淨折成結,煮熟後裝盤,加入蒜末、乾辣椒節和花椒,燒熱油潑上,加入老陳醋、生抽等調味料。

以上方法均可嘗試製作美味的缸豆菜餚。