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美容茶配方

美容茶有多種配方,可以根據個人需求和口味選擇。以下是一些推薦:

枸杞紅棗茶:準備18粒枸杞、8顆紅棗、十克紅糖、8個桂圓,將紅棗和枸杞放入碗中,加入一勺麵粉和適量清水清洗,洗淨後加入紅糖、枸杞和乾玫瑰花,用養生壺煮20分鐘。

金銀花菊花茶:金銀花和菊花搭配,具有清火提神、明目平肝的功效,適合熬夜易上火的人群。

石斛花洛神花茶:石斛花和洛神花搭配,含有揮髮油,能舒緩情緒,具有養顏功效。

氣血雙補茶:紅棗、黨參、玉竹、茯苓、熟地、當歸、麥冬,具有益氣養血、滋陰清熱的功效。

以上配方均可在日常生活中嘗試,以達到美容養顏的效果。