美白牙膏多久用一次

美白牙膏的使用頻率因產品而異，通常建議不要每天使用。一些美白牙膏建議一周使用1到2次，專門去除外源性黃色素，如煙漬、茶漬等。然而，也有建議在前7天每天使用美白牙膏進行基礎清潔。此外，牙醫建議每三個月換一次牙膏，以確保牙齒健康。有些用戶可能會選擇在晚上使用美白牙膏，或者一周使用兩次左右。因此，具體的使用頻率應根據牙膏的說明和個人牙齒狀況來決定。