羽毛球拍的握持方式主要分為正手握拍和反手握拍兩種。以下是兩種方式的具體操作：
正手握拍。先使用左手拿住球拍，使拍面與地面垂直。然後，用右手張開，手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口對著球拍框（即對著球拍的側面）。小指、無名指、中指自然併攏，食指與中指稍微分開，自然彎曲並且貼在球拍上。握拍時，不要過於用力，手部肌肉應保持放鬆。在擊球的瞬間，手指突然緊握拍把而發力。
反手握拍。從正手握拍開始，將球拍框往外轉（即往右方向轉），拇指前內側部位貼在球拍把的窄面部位，食指往中指、無名指、小指方向稍收回。或者，拇指伸直貼在球拍把的寬面部位，食指、中指、無名指、小指併攏。在反手握拍時，手心與球拍把之間應保持一定的空隙，這樣有利於手腕力量和手指力量的靈活運用。
除此之外，還有一些特定的握拍方式，如正手搓球握拍法、正手勾對角握拍法、反手搓球握拍法、反手勾對角握拍法等，這些適用於特定的技術和戰術需求。每種握拍方法都有其特定的套用場景和優勢，掌握多種握拍方式可以幫助球員更好地適應比賽中的不同情況。