聊天技巧中的「推拉」是一種心理戰術，通過有節奏的情感操控來增強對話的趣味性和互動性。具體來說：
推：指的是在對話中故意對對方進行打壓或調侃，使其感到不舒服或緊張。這種策略可以讓對方意識到你在認真地與她交流，而不是僅僅出於討好或外表的吸引。適當地運用「推」的技巧，可以展現你的自信和對對方個性的真實評價。
拉：與「推」相對，拉是一種積極的交流方式，通過讚美和肯定對方，增強對方的親近感和喜悅感。在「推拉」技巧中，拉的作用是平衡和緩和前推帶來的距離感和緊張感，使對話氛圍更加輕鬆和愉悅。
結合使用：推拉技巧需要結合使用，沒有推就沒有拉的基礎。在對話中，可以先進行一些輕微的調侃或否定，然後在其給出正面回應時，適當地給予肯定和誇讚，以此來調動對方的情緒，使關係逐漸升溫。
需要注意的是，推拉技巧的使用要適度，過度使用可能會讓對方感到不舒服，甚至導致關係疏遠。因此，掌握好這種技巧的平衡點是非常重要的。