股份公司退股的方式主要有以下幾種：
股權轉讓。股東可以將自己的股權轉讓給其他股東，或者轉讓給股東以外的第三方。在轉讓給第三方時，其他股東有優先購買權。
公司回購。在特定條件下，股東可以要求公司回購其股權。例如，如果公司連續五年不向股東分配利潤，或者公司合併、分立、轉讓主要財產等情況發生，股東可以對股東會的決議提出異議，並要求公司回購其股權。
解散公司。如果公司經營困難，繼續存續將嚴重損害股東利益，股東可以依法請求人民法院解散公司。
破產清算。在特定情況下，如公司資不抵債，股東可以通過破產清算程式退出。
以上是股份公司退股的主要方式，具體選擇哪種方式取決於公司的具體情況和股東的意願。