胖人穿搭技巧主要包括以下幾點：
顏色選擇。選擇深色系或暗色系，如黑色、深灰色、深藍色等，因為深色系具有視覺收縮的效果，能使身材顯得更瘦。
版型選擇。避免過於緊身或過於寬鬆的衣服。選擇合身的衣服，領口和腰部設計也很重要。避免高領口，選擇V領或U領來拉長頸部線條，使臉部看起來更小。選擇收腰設計的下裝或繫上腰帶強調腰線，創造曲線感。
面料選擇。選擇透氣性好、舒適度高的面料，如棉、痲、絲綢等。
穿衣風格。根據體型選擇適合的款式。寬鬆上裝可遮蓋肚子和腰部，修身褲子可突出腿部線條。
圖案選擇。避免過於繁瑣的印花和圖案，選擇簡單直接的條紋和圖案。
鞋子選擇。儘量選擇高跟鞋和尖頭鞋，避免厚底鞋。
層次感。通過搭配不同層次的衣服來最佳化身材比例。
色彩搭配。注意整體色彩搭配的和諧與平衡。
配件搭配。通過精緻的首飾和包包來提升整體搭配效果。
自信。無論身形如何，自信是最重要的。
以上技巧可根據個人實際情況進行調整，以達到最佳的穿搭效果。