脈搏是指動脈的跳動，它是血液由心臟左心室收縮泵入主動脈，隨後傳遞到全身動脈的過程。動脈是由富有彈性的結締組織與肌肉形成的管路，當血液隨著心臟的搏動進入動脈時，動脈會隨之擴張，在體表較淺的動脈處可以觸及到這種擴張，即所謂的脈搏。
正常情況下，脈搏一分鐘跳動60次到100次左右。如果脈搏的跳動每分鐘低於60次，可能出現了心動過緩的情況；如果脈搏的跳動每分鐘高於100次，可能是出現了心律失常的情況。出現不正常的情況時，建議患者應及時到正規醫院的心血管內科進行就診治療。
在日常生活中，應注意多休息，避免過度勞累，並注意飲食的清淡，少吃脂肪過高的食物。同時，需要注意的是，正確的醫學術語是「脈搏」，而不是「脈膊」。