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腌牛排怎么腌牛肉嫩又好吃

醃製牛肉使其嫩而美味的方法如下:

選擇合適的牛肉。選擇肉質鮮紅、帶有一定脂肪紋理的部位,如肋骨眼肉或西冷牛排,這些部位通常更嫩。

準備材料。除了牛肉,還需要黑胡椒橄欖油檸檬汁以及一些香草(如迷迭香或百里香),根據個人口味選擇。

牛肉處理。將牛肉切成厚塊,用刀背或松肉錘輕輕拍打,以鬆軟肉質,讓調料更好地滲透。

乾燥牛肉。在醃製前,擦乾牛肉上的水分,避免醃製過程中水分過多影響口感。

醃製。將牛肉與適量的鹽和黑胡椒混合,確保每個部位都被覆蓋。醃製時間一般需要30分鐘左右,期間可以偶爾翻動牛肉。

調味。醃製好後,加入橄欖油、檸檬汁和蒜末,輕輕按摩牛肉,讓調味料更好地融合。

放置。將醃製好的牛肉放置在烤盤上,蓋上保鮮膜,冷藏1~2小時。

讓牛排回溫。烹飪前將牛排拿出,讓其回到室溫,這樣烹飪時會更均勻熟透,並保持肉質的嫩滑。

此外,有的做法中還建議使用真空封口機來醃製牛肉,這可以幫助調味料更好地滲透,同時保持牛肉的嫩度和風味,醃製時間可以長達24小時。