腰尺寸

腰圍的尺寸標準因性別和健康狀況而異。以下是基於性別和健康標準的腰圍尺寸：

男性。一般而言，男性的正常腰圍標準是小於85厘米，而女性的標準是小於80厘米。

女性。對於女性，若腰圍大於或等於80cm但小於85cm，則被視為中心型肥胖前期；若大於或等於85cm，則被視為中心型肥胖。

此外，腰圍的測量應該是在身體直立、兩臂自然下垂、不收腹的情況下進行，皮尺水平沿肚臍上緣和肋骨以下的部位圍繞腰部1圈。不同的健康狀況和體型可能會影響這些標準，因此這些數值僅供參考。