自學人生自助計劃是一個很個人化的計劃，其主旨是在學習和成長的過程中幫助你塑造一個更好的人生。以下是一個基本的自學人生自助計劃：
1. 確定目標：首先，你需要明確自己的學習目標。這可能包括職業技能、領域知識、語言能力、心理學知識或其他任何你感興趣的領域。
2. 選擇學習方式：你可以選擇線下或線上的學習方式。如果你有足夠的時間和資源，線下的工作坊或課堂可能是一個好選擇。如果你更喜歡靈活學習，網絡教育平台可能更適合你。
3. 制定學習計劃：為了保持進度，你需要制定一個學習計劃。這個計劃應該包括你打算學習的內容、時間和地點。
4. 持續學習：學習是一個持續的過程，你需要保持持續的投入和熱情。不要因為一時的困難或挫敗而放棄。
5. 積累資源：為了更好地學習，你需要積累必要的資源，如書籍、網絡資源、教育平台等。
6. 與他人交流：與他人交流可以幫助你獲得新的觀點和經驗，也可以幫助你檢驗自己的理解。你可以加入學術社群、參加線下活動或使用社交媒體來與他人交流。
7. 反思和改進：在學習過程中，你需要定期反思自己的進展，並根據需要改進自己的學習方法。
8. 享受過程：最重要的是享受學習的過程，享受成長的喜悅。不要把學習看作是一種負擔，而要把它看作是一種樂趣。
請注意，這只是一個基本的自學人生自助計劃，你可以根據自己的需求和興趣進行調整和改進。最重要的是，保持熱情和持續的努力，以實現你的目標。