自我意識強通常意味着一箇人對自己的存在、身份、感受、想法和行爲有清晰且強烈的認知感知。
自我意識強的個體通常能夠意識到自己是一箇獨立的存在，並能夠思考自己的感受、想法和行爲，同時，他們也更有可能在社交、情感、認知等方面表現出更高的自我調節和自我控制能力。然而，如果自我意識過強，可能會導致個體過於關注自己的想法和感受，從而忽略了外界的反饋和其他人的感受，這可能導致焦慮、孤獨和社交障礙。在某些情況下，過度的自我意識可能導致自我中心的行爲，影響與他人的相處和溝通。因此，雖然自我意識對個人發展很重要，但重要的是要找到一箇平衡點，以確保既能認識到自己的價值和感受，也能考慮到他人的感受和需要。