自拍技巧包括：
風格多樣化。嘗試不同的風格，如眨眼、摸頭髮、托腮、摸臉等，同時找到適合自己的角度。
妝容和髮型。保持底妝乾淨，強調五官；選擇蓬鬆的高顱頂髮型以提升氛圍感。
光線和角度。選擇合適的時間和距離進行拍照，可以利用鏡子和小燈作為輔助光源；保持身板挺直，下巴微收，舒展身體，轉動360度以找到最佳角度；眼睛看向鏡頭下方，以營造自然和交流感。
手機放置位置。將手機放置在平行於眉骨的位置，靠近鏡子，以顯臉小；眼睛看向鏡頭裡髮際線的位置，這樣眼神溫柔且有交流感；手機擺在距離身體一手臂遠的位置，稍微留出角度，眼睛看向鏡頭，使眼睛看起來更加靈動。
通過這些技巧，可以提升自拍的效果和風格。