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自製萍果醋

自製蘋果醋的過程主要包括以下步驟:

清洗蘋果和檸檬。先用少量食用鹽搓洗蘋果和檸檬的表皮,以去除表面的蠟質和農藥殘留。然後徹底清洗乾淨。

準備容器。使用一個可以密封的玻璃罐或瓶子,確保其乾淨且無水無油。將瓶子蒸煮5分鐘以殺菌。

準備材料。將蘋果切成薄片,去除蘋果核和檸檬籽,檸檬籽帶有苦澀味,會影響口感。準備適量的冰糖或黃冰糖,根據個人口味調整。

裝瓶。先在瓶底鋪一層冰糖,然後鋪一層蘋果片,再鋪一層冰糖,如此反覆,直到瓶子幾乎滿。

加醋。慢慢倒入足夠的白醋米醋,確保醋液沒過蘋果片。

密封發酵。蓋上蓋子,確保密封良好,放置在陰涼處,讓蘋果和冰糖在醋中發酵。

飲用方法。發酵時間大約為1個月到3個月,具體時間取決於個人口味和天氣條件。過濾掉蘋果肉和核,加入涼白開稀釋後飲用。

此外,蘋果醋不僅是一種美味的飲品,還具有美容養顏和瘦身的效果。在製作過程中,可以使用米醋代替白醋,以增加營養價值。