自製防毒面具的方法有多種，以下是一種常見的製作步驟：
準備材料。需要一個塑膠瓶（例如可樂瓶）、鐵絲網、棉花、活性炭、木削（或鋸末）、塑膠、繩子、透明膠、細鐵絲和粗鐵絲等。
製作濾毒罐。將塑膠瓶底部剪開，放入鐵絲網、棉花、活性炭和木削，最後再用棉花覆蓋，用細鐵絲固定。
製作面罩。根據臉部輪廓製作一個面具模型，可以使用紗布或透明塑膠袋等材料，確保邊緣密封良好，避免有毒氣體進入。
組裝。將面罩模型固定在塑膠瓶上，使用膠帶或其他材料密封接口，確保面具緊貼臉部。
測試。在安全的環境中測試面具，確保能夠正常呼吸且密封性良好。
這種自製防毒面具的主要原理是利用活性炭和木削等材料吸附有毒氣體和顆粒物，從而提供一定程度的保護。不過，需要注意的是，這種面具的保護效果有限，適用於短時間內的基本防護。在嚴重污染或緊急情況下，建議使用專業的防護裝備。