興趣是指個人對某種事物或活動持有的積極心理傾向，它表現爲個人對某事物或活動的特別關注、敏銳觀察、牢固記憶、活躍思維和深厚情感。興趣是基於人們對認識和探索外界事物的需求而產生的，它不是先天就有的，而是在社會生活實踐中逐漸形成和發展起來的。興趣不是由外界強制力量形成的，而是源於個人的內心願望和強烈需求。興趣對人的心理行爲具有重要作用，能夠使人集中注意力，產生愉快和緊張的心理狀態。
興趣的表現形式多種多樣，可以是廣泛的或狹隘的，短暫的或持久的。興趣的內容也是多樣的，包括正當與不正當、低級庸俗與高雅積極等不同類型。人們的興趣對象隨着時代和社會的發展而變化，不斷增多。
興趣與愛好相關聯，但興趣更側重於對事物的認知和探索，而愛好則可能指向某種特定的活動。興趣和愛好都與人的積極情感相聯繫，培養良好的興趣和愛好有助於推動人們努力學習和工作。