艾力遜人生八個階段

艾力遜人生八個階段是：從不健康、不健康開玩笑、不健康樂觀、失敗、關鍵時刻、開心、創造力充滿人生、圓滿的境界。

這八個階段是艾力遜根據多年的心理諮詢經驗所得出的人生重要階段，它們可以被用來描述人生的不同方面，也可以用來提醒人們關注自己的心理健康。這八個階段並不是線性的，也就是說，人們可能不會以同樣的順序經歷這些階段，並且有些人可能會跳過某些階段。重要的是要保持開放的心態，並意識到每個人都在不斷發展和成長。