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芝士碎是什麼

食品配料

芝士碎是一種廣泛使用的食品配料,主要由蛋白質、脂類等營養成分組成,含有豐富的鈣、鋅、維生素A和B2等礦物質和維生素。

芝士碎通常是經過發酵製成的,這使得其營養成分更易於人體吸收。芝士碎最常見的類型之一是馬蘇里拉乳酪,這種乳酪在加熱時會拉絲,常用於製作土司、披薩、焗飯和焗土豆等。芝士碎作為一種食品調料,可以為食物增添豐富的奶香味道和濃郁的口感。

儘管芝士碎具有豐富的營養價值,但也需要注意其脂肪和鈉含量較高,因此建議適量食用。特別是在需要限制脂肪和鈉攝入的人群中,更應該控制芝士碎的攝入量。