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芝痲油成分表

芝痲油的主要成分包括不飽和脂肪酸,占85%~90%,其中油酸占34~44%,亞痲油酸占40~47%。飽和脂肪酸約占14%,包括棕櫚酸硬脂酸。芝痲油還含有維生素E卵磷脂等礦物質成分。此外,芝痲油中還含有芝痲酚等抗氧化成分,這些成分有助於芝痲油保持新鮮度。

每100克芝痲油中,熱量為898千卡,碳水化合物0.2克,脂肪99.7克,維生素E 68.53毫克,鈣9毫克,磷4毫克,鈉1.1毫克,鎂3毫克,鐵2.2毫克,鋅0.17毫克,銅0.05毫克,錳0.76毫克。