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芥藍怎麼炒

芥藍的方法有多種,比如小炒芥藍片:

將芥藍洗淨,削去表皮。

切段後下沸水焯,焯水時可以加一點鹽以保持顏色。

焯好的芥藍放進涼水裏過一下。

斜着切片。

切少量瘦肉。

在鍋中加油,先炒肉片,然後加入芥藍片,快速翻炒。

芥藍炒臘味:

將芥藍去葉、去皮後切片。

準備臘肉、臘腸並切片。

鍋中加水加鹽,燒開後焯水芥藍。

起油鍋,爆香蔥頭蒜頭,加入臘味煸炒。

加入芥藍片,快速翻炒。

炒芥藍花:

洗淨芥藍花後放入開水中燙過。

燙好後,鍋內放油,加入剛燙過的芥藍花。

加入適量鹽和蒜頭,翻炒至熟。

炒芥藍的具體方法可以根據個人口味和食材選擇進行調整。